今天是5月16日，日月峽集團(tuán)喚醒全國(guó)巡回送教課大慶站進(jìn)入第二天。清晨八點(diǎn)二十分，養(yǎng)生館里已經(jīng)坐得滿滿當(dāng)當(dāng)，今天又有一位新學(xué)員報(bào)名參班學(xué)習(xí)。

聶老師帶著大家從晨練開始，一呼一吸，慢慢松下來、靜下來。

今天的課干貨滿滿。上午聶老師一邊講一邊示范，把那些容易練錯(cuò)的地方掰開揉碎地說：“差之毫厘，失之千里，做對(duì)得堅(jiān)持，不會(huì)走彎路”學(xué)員們聽得頻頻點(diǎn)頭，有人在小本子記得很認(rèn)真。下午建楠老師的動(dòng)瑜伽深入淺出，娓娓道來。

一位學(xué)員課后樂呵呵地說：“練了好幾年，今天才算開了竅?！?/span>

兩天下來，學(xué)員們從陌生到熟悉，從將信將疑到依依不舍。課堂上笑聲不斷，掌聲也不斷。

撰文  劉建軍

視頻  劉建軍

編發(fā)  謝佳穎